カラーセラピストのMIYABIです。
駆け出しのセラピストという立場から
いろんなことが修行の身で
まず前提として
自分が幸せに満たされていること。
じゃないと、
クライアントさんに渡してあげれる
エネルギーがない…ということになるので。
幸せな人生って…
「幸せな人生」を送るためには
「今、楽しい♬」という感覚が必要らしい
こんな文章に出会いました
今、楽しい。今日楽しい。
これが7日続くと
「今週１週間 楽しかった」になります
今、楽しい。今日楽しい。
これが30日続くと
「1か月楽しかった」になります。
今、楽しい。今日楽しい。
これが10年続くと
「10年間楽しかった」になります。
今、楽しい。今日楽しい。
これが50年続くと
「自分の人生は なんて楽しい幸せな人生
なんだろう」と思うはずです
「今。楽しい」を積み重ねていくことで
「幸せな人生」ってできあがっていくみたい
私の今は、駆け出しの立場。
「今。楽しい」ことばかりではなく
苦しみ、もやもや、不発感、
自己否定感などなど
テンション ダダ下がりすることも
多々あるけれど
それでも「今、楽しいこと！」を
ひっぱりだして
積み重ねていくうちに
幸せでパンパンになっていたい
↑
私の勝手なイメージで
「しあゃせでパンパン」
ということばから
ベイマックス というキャラクターが
うかんできます。