カラーセラピストのMIYABIです。
セラピストは 自分が満たされていること
これが大前提です！
満たされてるとき(気分安定のとき)
ダンナ様に 「夜ごはん、何？」って
聞かれたとします。
きっと、イライラもザワザワもすることなく
ごはん、お味噌汁、〇〇、〇〇よ！と
答えられるし、
「カレーがよかったなー」なんて言われた
としても、「じゃあ、明日はカレーに
するね！」
なんて、前向きに言葉を返すことも
できそう
ところが…ですよ。
想像してみてくださいね。
アタマ痛い。寒気がする。あっ、熱も39℃
きっつい
体調最悪
体調最悪きつすぎて、ふとんに入ってても
アタマガンガンで寝てられないくらい…
(あきらかに、満たされてない状態😭)
そんな時にですよー。
ダンナ様がそ〜っと戸をあけて
「夜ごはん、何？」
って聞いてきたら どうですか？
(これ、実際ありました
)
) こんな時に何を言ってるの⁉️
信じられない
勝手にして！！
もう怒り心頭ですよっ、ホントに
これって、同じ言葉
「夜ごはん、何？」を
投げかけられてるのに
自分の気持ちが
満たされてるか！ 満たされてないか！
このちがいだけで
ココロの反応がちがってきます。
セラピストのお仕事をさせでもらううえで
いつも満たされた状態で
クライアントさんをお迎えしないと
こんなことになってはいけない…と
身の引き締まる思いです。
満たされた自分って、どんな自分なのか
どんな気分に満たされた自分なのか
自分を知ることができる方法として
カラーセラピーを使って
自分を見つめることができます。
