バレエ整体 コニママストレッチ

バレエ整体 コニママストレッチ

バレエ整体コニママ・ストレッチは柔軟性向上に特化したパフォーマンスアップストレッチによりアラベスクやアラセゴン・バックル・開脚などのレベルアップに高く評価を頂いている整体院です。
バレエ・新体操などのパフォーマンスの向上や故障の改善はお任せ下さい☆





✅お写真はアラベスクの際に出る腰痛の改善とアラベスクの可動域向上の当日のパフォーマンスアップストレッチ後の効果です😄✨ 

▶️腰痛に関わる筋肉はいくつかあり、患者様の症状によってストレッチ法を当てはめて、その方のパターンの腰痛を改善していきます💁🏻‍♀️✨

✏️腰痛になれば、痛みの出ている腰の筋肉(起立筋)をほぐしがちですが、それだと悪化する可能性はかなり高くなります💡
ソファーに座るなど、骨盤を後傾させて座る習慣で起立筋を伸ばし続けたがために、腰の安定感が無くなり腰痛になっている方が多いので、そこで更に起立筋をほぐしてしまうと、更に腰の安定感は無くなり悪化しやすいので、お気をつけてください😊

✏️スポーツをされている方の腰痛は、下半身の筋肉を硬くし過ぎて腰の神経を圧迫し、腰痛の原因を作っている方がほとんどですので、練習後の筋肉の奥に効かせたストレッチが予防や改善につながります💁🏻‍♀️✨

▶️1度の施術であらゆる箇所の可動域が広がりやすいのと、スポーツで出る腰痛の改善効果が高いのがパフォーマンスアップストレッチの特徴です💁🏻‍♀️✨

🗾全国でも他にはない、最短当日で柔軟性が高まるパフォーマンスアップストレッチ整体です💁🏻‍♀️✨ 
🗾全国でも他にはない柔軟性向上に特化した整体ですので、北は北海道、南は九州地方からご来院して頂いております😊 

✅アラベスク・アラセゴン・アンディオール・バックルやi 字バランスなど様々なパフォーマンスを高めるのは、あらゆるスポーツ動作の可動域向上に適したパフォーマンスアップストレッチの特徴です💁🏻‍♀️✨
✅競技歴が長くなれば長くなるほど、筋肉は硬くなるので、可動域を広げるには、長い期間と大変な努力が必要ですが、パフォーマンスアップストレッチはスポーツの柔軟性向上に特化したストレッチですので、当日の施術で一気にパフォーマンスアップしました😄✨
✅自粛期間中で筋肉が固まってバレエや新体操などの可動域が狭くなり、今までのように踊れなくなったというお問い合わせを多く頂いております😰
◾︎今の内に専門的なストレッチを受けておかないと、そのまま可動域が狭くなった状態で踊らなくてはならず、パフォーマンスを落としてしまう可能性がありますし、無理に今までのように高く脚を上げようとして、無駄な筋力を使い、筋肉がより硬くなり、しなやかな踊りが出来なくなる原因にもなりますので、お悩みの方はパフォーマンスアップストレッチが大変お勧めです💁🏻‍♀️✨
✅施術で使用したバレエパフォーマンスアップストレッチトレーナーの資格取得のご興味がある方はお気軽にお問い合わせ(メッセージ)ください😄‼
︎ ▶️施術のご予約もメッセージをお送りください💁🏻‍♀️✨
▶️遠方で通えない方は、全身対応のZOOMストレッチレッスンをお勧めいたします🖥✨
✅バレエや新体操のレッスンで急に柔軟性が高まる事がないだけに、短期間(早ければ当日の施術)で柔軟性が向上するバレエパフォーマンスアップストレッチトレーナーの施術は、スピーディーにバレエや新体操のレベルを向上させたい方にはこの上無いストレッチになります😊‼︎ 🎀バレエパフォーマンスアップストレッチトレーナーの資格取得に興味がある方🎀
バレエパフォーマンスアップストレッチトレーナーのテクニックはバレエ教室のメニューの一つに加えて、総合的にバレエの生徒さんのパフォーマンスアップに活かし、他にはない生徒さんのお悩みも解決出来るバレエ教室を作る事も出来ますし、パーソナルでバレエ講師やバレエダンサーとして活動されている方の、パーソナルのコンディショニングの副業としても活かす事も出来ますし、バレエを習われている娘さんの目標を叶える為に、親御さんがテクニックを学び、娘さんへの最高のサポートをする事も出来ます👧🏻✨
✅レッスンが受けられない環境だから、親御さんが娘さんのために、講習でテクニックを覚えアラベスク(パンシェや新体操のバックルも)やアラセゴン・ドゥバン・ターンアウト(2番や5番も)・パッセ・甲出し(ルルベ・ポワント)の可動域を広げてあげて、娘さんの夢の実現のために最高のサポートをしてあげてはいかがでしょうか😊✨