【食事に集中することで消化もアップ!】
食事に集中することと薬膳って関係あんの?って感じですが、
あるんです。
赤ちゃんは消化吸収が未熟なので、とにかく最大限に消化の候率を上げていきたい。
ながら食べをすると、食べるところに意識がなくなってしまって、ちゃんと吸収できないんです💦
息子もテレビ見ながら食べると、ちゃんと食べていてもすぐ口さみしくなってしまったりしていました。
つまり食べることにしっかり集中する環境づくりは成長発育発達にもめっちゃ重要な役割を果たします!
是非そんな意識で食べさせてみて下さいね!
離乳食期からの薬膳の取り入れ方はBABY薬膳アドバイザーで学べます!