新潟市西区南区中央区村上市でベビーマッサージ・ファーストサイン教室開講！！笑顔と癒しあふれるお教室・英国式リフレクソロジ―RTA指定資格取得スクール『ウララ』の田中絵美です。
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新潟市西区南区でベビーマッサージ教室開講！！笑顔と癒しあふれるお教室ウララの田中絵美です。
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今日は赤ちゃんのストレスを知る方法、をご紹介します。
赤ちゃんもストレスをかかえてるんですね。
大人も赤ちゃんも適度なストレスは問題ありませんが、蓄積されると、身体にサインとしてでてきます。
お腹は感情の中心であり、呼吸の影響をうけています。
ストレスが溜まっていると呼吸が浅くなり、お腹がかたくなりがちです。
胸とお腹が一緒に動いているかを確認しましょう。
できることなら、毎日マッサージしながらお腹周りを確認する習慣をつけると、赤ちゃんのちょっとした変化にも気付くことができます。
とくに、◎お腹のマッサージ ◎肩から首にかけてのマッサージは、精神的なゆとりや、健康状態に左右されるので是非お試しいただきたいです
あたりまえなのですが、大人のように、赤ちゃんは自分でストレスを解消することはできません。
ストレスを解消する一つの方法として、赤ちゃんへのマッサージを選んでもらえたら嬉しいです。
今日は、赤ちゃんを無理させちゃったな、というときは、ストレスたまる前にマッサージしてあげてもいいかもしれませんね。
最後までお読みいただきましてありがとうございました♪
新潟市西区南区中央区村上市でベビーマッサージ・サイン教室開講！！笑顔と癒しがあふれるお教室・英国式リフレクソロジ―RTA指定資格取得スクール『ウララ』の田中絵美でした。
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