新潟市西区南区中央区村上市でベビーマッサージ・ファーストサイン・ベビースキンケア教室開講！！笑顔と癒しあふれるお教室・英国式リフレクソロジ―RTA指定資格取得スクール『ウララ』の田中絵美です。
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☆赤ちゃん専門フォトグラファ＝べビグラファとして活動をはじめました！
３年前の記事を再投稿させていただきます！
冬の便秘、意外と多いそうです。
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先日、娘が風邪をひいたので小児科へ行きました。
乳幼児の便秘についてとても勉強になる記事がはってあったのでご紹介します。
乳幼児の便秘は、週に３回以下の状態だそうです。
でも、週に３回以上であっても、
・痛みや出血をともなう。
・いきむ時に足を交差させる。
・物陰に隠れる。
・つま先立ちになる。
など、ウンチを我慢する姿勢をとったりするようであれば便秘といえるそうです。
これは便がかたくなってる状態。
原因のほとんどは体質的なものだそうです。
物陰にかくれてウンチをしてる娘はなんともかわいくて、大好きでした。
女子のはじらいなんて思ってたわたしはのん気な母親でした（汗）。
改善方法は、もちろん規則正しい生活習慣とゆっくりした朝食、食物繊維の多い食生活とのこと。
それでもよくならない場合は必ず受診して下さい、とかいてありました。
お薬や浣腸はくせにはならないし、便秘になるまえに便がかたくならないようにのむのが一番効果的なんだそうです。
私個人の意見としては、生活習慣の改善のなかに、是非ベビーマッサージをいれてもらいたいです☆
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