トコちゃんベルトの正しい使い方
江戸川区（葛西・一之江・篠崎・小岩）のベビーサイン教室
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【10/13】ベビーサイン＆ベビーヨガマッサージ１ＤＡＹレッスン
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私が出産でお世話になった助産院さんは、院長が整体師さんということもあり、妊娠中は体のケアの大事さを痛感しました。
暖めること、骨盤を緩める、引き締める・・体の内側の声をちゃんと聞いて、自分の体を大事にすることは、自分の生き方を大事にすることにもつながる気がします
産気づいてからはひたすら安産のツボを押しまくっていたり（笑）
真夏に体を温め続けたおかげで、息子は胎脂もなく綺麗な赤ちゃんでした
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それでも、妊娠中は腰が痛く、また産後は骨盤が緩んでいて激痛が走ることもしばしば・・
そんなわけでトコちゃんベルトを知り合いから譲り受けたんですが、これが使い方が全く判らないんですよね。
これでいいのかな～と思いながら使っていました
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そんな時に知り合った、鎌倉で骨盤ケアアドバイザーをされている川崎英冶さん。
トコちゃんベルトを販売するときは直接お会いしてからじゃないと販売しないという、骨盤を大事に考えていらっしゃる方です
使い方を間違えてしまっては、更に腰を痛めることにもなりかねませんもんね
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息子のことでも共通点があって、勝手に親近感を感じています（笑）
お近くにお住まいの方はぜひ遊びに行ってみて下さいね♪
妊娠出産と整体って、実は深～く繋がっているんだなぁと、今回の出産を経てそう思いました。
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川崎さんのブログでもご紹介していただいて知ったのですが、赤ちゃんの泣きに約9割のママさんがストレスを感じているとニュースで統計があがったそうです。
また近々書いていこうと思います♪
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