キッズヨガアドバイザー
Tomokoです
子どもを惹きつけてまとめるのが難しい…と悩むヨガインストラクターさんが
子どもを夢中にさせるクラス作りができる
キッズヨガインストラクター養成講座！
を２期生開講中！
右脳教育実践ﾞ・元幼稚園教諭で、
現在は男の子2人のママです
大阪府 交野市、枚方市を
中心に活動しています😊
オンラインでの講座やキッズヨガスクールも開催しています！
おはようございます☀
＼自分おつかれ！！いつもほんまにえらいぞ！！／
って言ってあげる時間♡
去年の緊急事態宣言からの
自粛期間。
毎日毎日終わりのない家事に、
悩みのつきない子育てに、
リモートワークの旦那さんの
お世話（笑）
ママはいつ息を抜くんじゃーーーと
っていう状態だったと思います😭
ピグミーさんを使わせてもらえるように
なったおかげで、
めちゃくちゃ久しぶりに
ママヨガクラスを再開しました！
「健康な精神は
健康な体に宿る」
と言われますが、
逆もそうですよね。
体が健康でないと
気持ちも健康ではいられない！！
そして
ママの心と体が健康でないと
家族みんなも健康でいられない！！！
子どもよりも
パパよりも
ママが1番自分を大切にしないと
いけないんだーーー！！！
ということで、
月に１回はママヨガクラスを
studioピグミーで開催していきます✨
ご参加が増えたら
回数も増やしたいと思っているので
開催は皆さんにかかっている！！🤣
どしどし参加してね💕
そして、
枚方t-siteで満員御礼で開催していた
ベビー&ママヨガクラスも
studioピグミー2スタジオで
第１、３(火) 11:00-12:00
対象:産後2ヶ月〜ハイハイする前ぐらいの
親子さん👩🍼
で再開しまーす！！♡
あともうひとつ！
NEWクラス！！
ピグミーさんの
リトミック🎵クラスを
担当することになりました❣️
studioピグミー2スタジオにて
毎週(火)10:00-10:45
６月start予定！
お知らせいっぱいになりましたが、
上水流智子はこれからも
ハッピーなママと子ども達の
お手伝いに全力を注いでいきまーーす‼️💕
tomokoの進捗を
こうご期待！！！🤣✨
#枚方ママ
#枚方ママと繋がりたい
#枚方子育て
#ママの息抜き
#自分にご褒美
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⭐︎Tomokoのレッスンスケジュール⭐︎
✴︎ベビー&ママヨガ枚方T-SITEクラス【月２回】
✴︎モーニングヨガ（大人のみ）
【毎週（土）am9:45-10:45いきいきランド交野内MIZUNO】
✴︎モーニングkidsyoga
【毎週（土）am8:00-8:45オンラインzoom】
✴︎毎月1日キッズヨガスクリプト（レッスンプラン）発売
✴︎ママヨガ岡本町会館クラス（休止中）
お会いできるのを楽しみにしています😊♡
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きまぐれにですが配信していますので
お楽しみに😘
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健やかに安心して育てる
キッズヨガの場が、
全国に広がることを想像し、、、
キッズヨガが日本の子どもたちの生活の中に
当たり前にある環境になりますように🌈
最後まで読んで頂きありがとうございます♡♡
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毎週土曜日am8:00-8:45😊☀
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