交野＊枚方＊ベビー&ママヨガ＊キッズヨガ＊ 産後ダイエット、健やかな子育て JAHA認定校
交野市、枚方市でヨガや遊びを通じて、
ママも赤ちゃんもキッズも！
自分らしく生きやすくなるレッスンをしています😊
"完璧なママ"にならなくていい！！
イライラから卒業！ラクになる子育ての秘訣教えます！！
✮ベビー＆ママヨガ教室
✮ママヨガ教室（お子様連れ大歓迎）
子どものそのまんまの良さを伸ばし
"生きる力"を育てます！！
✮キッズヨガ教室（4歳〜8歳）
自己紹介①がまだの方はこちら！から
お読みください😊
〜自己紹介②〜
★暗黒時代〜長男出産★
大好きだった幼稚園教諭でしたが、
結婚して3年目にもなるし
子どもも欲しかったので泣く泣く退職。
なのに！なのに！
妊娠できない！！！
仕事をやめて子どもを欲しいと思ったらすぐできると思っていました、、。
元々じっとできない性格のため、
朝起きてから寝るまで何かしてないと不安…
誰かにやれと言われたわけでもないのに、
一時間刻みでステジュール組んでました😂
といってもすることないんです笑
無意味にガーデニングタイムから始まり、
ピアノにギター、漢検の勉強。（なぜかボーッとしてることに罪悪感があったんですね）
「私が頑張って妊娠しないと！！」と
妊娠したい一心で、
身体にいいと言われることは一通りやり、
その中でYogaに出会いました✨
そしてついに念願の妊娠！！！
本当に嬉しくて嬉しくて、泣いて喜びました！
まだ妊娠がわかったばかりなのに、
どんどんお腹が成長していく様子や
出産して会える日のことをたくさんたくさん想像して、毎日お腹をなでては話しかけていました😊
でもその日は突然に。
トイレに行くと出血していました。
でも多少の出血はよくあるっていうしな、、
少し様子を見ていましたが治まる気がせず病院へ。
エコーで確認すると、心臓がトクトク動いていて安心しました。
でも先生の言葉は「心拍が弱いです、切迫流産です、出血が止まらない可能性があります。」
なにが言いたいかは大体想像がつきました。
その夜、「私が出血を止めないと！！」
「どうにかしてここにいてもらわないと！！」
「私が頑張らないと！！」と
自分を奮い立たせていた記憶があります。
しかし残念ながら翌朝、完全流産となりました。
今までの私の人生は、
勉強も仕事も自分が必死で頑張ればクリアしてこれた、
自分の力でなんとかできるんだと思ってたんです。
でも"妊娠"も、"流産"も、
私の力ではどうにもできないことがあることを知り、無力さに泣き暮らしました。
自分を責め、パートナーを責め、苦労せず妊娠出産できた友達でさえ羨み、、
そんな風にしか思えない自分に自己嫌悪に陥りました。
このあたり、暗黒時代パート1です、、
それから気持ちも少し落ち着いてきたころに、
ヨガの哲学に触れました。
私達は自然の一部で、与えられた命で、
それにゆだねるしかない、そのまんまでいいんだ。
今までは自分の力で頑張ってきて、
その自信を打ち砕かれて、
無力さに呆然としていた私は、
とても救われた思いがして、それから
穏やかな生活を取り戻せました。
そして再び妊娠でき、ありがたいことに
無事に問題なく過ごせました。
本当は8ヶ月頃まで安心できずずっと不安だらけでしたが、
"ゆだねる"ということを意識でき、
以前よりもリラックスして自分を信じて過ごせました。
2016年4月、念願の念願の長男！！
回旋異常の難産の末でしたが、
元気に生まれて来てくれたことに、ただただ感謝しました✨✨
妊娠も出産も、本当に奇跡の連続なんですよね！！！！
続きは自己紹介③へ…こちら！
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