サジーの効果？生理痛が全くないのにびっくり。

昨日はマイホームの壁紙の最終確認をしてきました。
子供部屋のクロスはもう貼られていて、
部屋っぽくなってきました♪


そんなうきうきの日だったのに、
生理が来てしまったどよーん。
今月もダメだったか。。
生理前はいつも分かりやすく症状があるんですが、
今回はなかったので、
ちょっと期待していたんですけどねー。。
きっちり28日周期です。


ただ、生理初日なのに、
全然痛みも腰の重さもなくて、
それにびっくりしました。
数か月前は、初日がすごく痛くて、
家事をするのもつらいくらいだったんですが、
今回は普通に息子と公園で遊べたほど。
これもサジーの効果なんでしょうかね～＾＾
とっても楽でした。




このままお腹の中が健康になってくれるといいなぁ・・・



来年1月と言われていた家の引き渡しが、
年内間に合うと言われました！
年内でアパートを引っ越しすることになったので、
急にバタバタしそう。
でも嬉しい♪
楽しみです。















　

低体温を治す方法。世界一受けたい授業。

今日の世界一受けたい授業で、
低体温が特集されていました。
平熱が36度を下回る人は低体温に当てはまるそう。



私も平熱は35度台後半。
確実に低体温です＞＜


体温を上げる方法として、
みかんを薄皮ごと食べたり、
乾燥させたしょうがを使ったホットスムージーが効果的だそうです。
でも、野菜をゆでたり、
ミルクを温めたり、
下処理が少々面倒そう。。



今飲んでるサジーも、
ホットサジーで飲むのもおすすめされていたので、
今日からお湯割りで飲んでみようと思います＾＾


フィネスの黄酸汁 豊潤サジー




サジーは冷えにとても効果的なんです。
血のめぐりが良くなって、
生理痛も軽減される人も結構いるみたいで。





私は夜寝る前に飲むんですが、
前は足が冷えてなかなか寝れなかったのが、
最近は温まるのが早い気がします。



しょうがは体を温める即効性はあるけれど、
持続性で見ると、ココアが良いそうです。
あとはシナモンも最強の温め食材だそうですよ！



先生も冷えは万病の元って言ってました。
本当に気をつけよう。















　

地域保健センターで遊んできました。

今日は寒かったので、
住んでる地域の保険センターで午前中遊ばせてきました＾＾



家で私と二人でいるよりも、
やっぱり子供同士で遊んでる方が楽しそう＾＾；


今日は同じ2歳の男の子と一緒に遊んでましたが、
やっと歩き出したくらいの妹がいて、
ママさんのお腹には3人目がいて、
またうらやましい感じになってしまいました。。


いかんいかん。
あまり考えすぎてると余計にできなそうです。



今マイホームを建てているんですが、
そっちに引っ越したら、
パートでも始めようかな～なんて思ってます。
二人目ができれば無理だけど、
このまま家で悶々としていると、
精神的に参ってしまいそうで。



明日は引っ越し先の市の保育園を見学に行く予定です♪