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正しいか正しくないか
或いは、良いか悪いか、の話をするのではありません
「継続」至上主義でもございませんしね(笑)
ひとつのことを長く継続すること
価値がございます
物事の終わりを見極め、常に変化していくこと
価値がございます
何事も理路整然と管理されて、常に一定している
価値がございます
何事にも囚われず、自由きままに振れ幅を持つ
価値がございます
おわかりですね
「継続」が特別重要なことではありません
物事は表裏一体、表も裏もバランス良くが理想的
更に、人には得意、不得意がございます
たまたま私は
「継続」が得意なほうに属する人間ですので
(逆に中止、中断、変化などに滅法弱い…笑)
私自身の「継続」の基本をお話いたします
「継続」は訓練です
なんの努力も工夫も無しに「継続」は難しい
そこで私が実践するのは
システマティックにすることです
継続したい事柄を特別な事柄にしないということ
常に生きることの一部に組み込む
食事をするように、眠るように、呼吸するように
継続したい事柄をこなすようにするのです
くじけるのは質に拘るからです
最初は質よりも継続することの訓練です
システマティックにする、ということは
時間と手順が重要なキーになります
アバウトにしないように
時間を決めてしまいましょう
そして手順を決めてしまうのです
複雑にしてはいけません
簡単にすることが重要です
達成感なくして先はありません
継続できたら必ず達成感を味わいましょう
短いスパンで達成です
そうして訓練を重ねることで
継続力は確実に高まります
できれば幼い頃から訓練のチャンスを作れると良いですね
私は鍵盤を通して幼い頃から継続力を養いました
大人も子供も
楽しいこと、好きなことからがよろしいでしょう
それならば伴う苦労は少ない
訓練という経験は人を成長させます
そして…なんのために？
と自分に問わないでくださいね
理屈ではないのです
好奇心を持ってください
継続の先になにがあるか？
ありますよ、あるに決まっています
苦しいな、つらいな、の臨界点を超えると
素晴らしい世界が待っています
もう囚われませんよ、と自ら宣言しておきながら
毎朝8時のレヴューアップをやめないでいる自分
システマティックだからでしょうか(笑)
継続するだけでなく
クオリティに拘る努力をしなければ…が、私の課題です
自分基準のクオリティをキープしたい
ハードルが高いですが…(笑)
実は、本当は、心の底では…
｢気まま｣に憧れを強く抱きます
そちらのコツを、どなたかご教授くださらないか…
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