誕生日ﾃﾞｨﾅｰ

昨日は彼の誕生日☆

お互いの誕生日には外食をするのがこの数年続いてます（プレゼントは無し）

昨夜新しく出来たしゃぶしゃぶの食べ放題！

３つのコースから豚しゃぶにして スープはゆず塩と昆布だし

私は野菜とサラダをメインにして時々肉って感じで食べてました

彼は肉に集中(^_^;)

２人でお肉10皿
久しぶりにお腹いっぱい食べたって感じで満足して帰ってきました。

ケーキ買うの忘れたので明日ね野球帰りに買おうと思いますf^_^;


ちなみに食後血糖は115と良い数値

炭水化物抜きだったからだと思うけど！