どうしたら…

ダイエットしなきゃと思ってても低血糖になり、補食する日々…

なんか罪悪感いっぱい…
血糖値とにらめっこの毎日と仕事、彼との事でｽﾄﾚｽが溜まってるのかも


WBC見ながらストレッチして気を紛らわすしかないかな