☆☆・・あやこ先生の診察室から・・☆☆
～ママ小児科医のつぶやき＠中野島～
こんにちは！
春らしくなってきましたね～。
この時期は陰から陽へと動く時期で、身体の中でも冬に蓄えた気や血が動き出すそうです。
なので、血液をサラサラにすることが大切だそう。
肝の機能を安定させるのがよいそうです。
なぜなら「肝」は、情緒や血液、解毒に関わる臓器だから。
安定させると、春先特有のアレルギーや、情緒不安定の緩和につながるそうですよ～。
飲食店経営で、漢方の学校を卒業した友人の主催する薬膳料理研究会に３歳の娘と参加したので、次回レシピをご紹介しまーす。
子供もたべれますよ（＾＾）