昨日、
子どもたちとお話ししたこと。
それは
眠かったり疲れてる時って
こころがトゲトゲしちゃわへん?
いつもは怒らないことでも
怒ってケンカになっちゃうよな。
寝るのって大事やな!!
ってこと。
昨日はほんっっまに
いつもの週末より
疲れてたんです。
家の中では体力持て余しすぎるので
午後から
湖南市の親水公園で
思いっきり自転車を乗り回して
(写真撮るの忘れてた😭
かなり広ーーーーい公園です)
その後
帰ってきてから
なぜかホースで水を出して遊び出す
男子たち😇
結構風きつくて寒かったのに🤣
もうこの人たちの頭の中がわからん😇😇😇
やめてって言ってもやめるわけないので
暖かいお風呂の準備だけしてたら
ブルブル震えながら入ってきましたよ😇
こんな感じで
とにかく疲れてるはずなので
19時半ごろには寝室へ。
娘もタイミング合わず
朝寝だけしかできなくて
もう限界!!
何かにつけてギャン泣き。
そうやんな。
眠いよな。
でも、
眠すぎて寝られないんです。
眠いから、余計イヤイヤ発揮!
長男と次男は
もう疲れてるから
ちょっと足が当たったとかで
ケンカ!!
で、
もうはよ寝て!!
って言いたいところやけど
落ち着いて
(落ち着けた自分を全力で褒めたい🤣)
なぁなぁ、・・・って、
いちばんはじめに書いたことを
眠かったり疲れてる時って
こころがトゲトゲしちゃわへん?
今、どう?
いつもは怒らないことでも
怒ってケンカになっちゃうよな🥺
寝るのって大事やんな。
どうする?
寝る?
このままトゲトゲしとく?
ってお話ししたんです。
そしたら
「じゃあトゲトゲしいひんように
もう寝るわ。」
って一瞬で静かーーーに
寝てました👏
ちなみに娘は足のマッサージしながら🦶💓
イライラせず寝かしつけられるって
ほんまに嬉しい〜😭💓
睡眠が大事なのは
子どもだけじゃなくて
大人も同じ。
私も眠いとイライラしすぎてしまいます🥺
産後の睡眠不足は
寝たい時に寝られないから
特につらいですよね😭
終わりのない家事に育児に睡眠不足・・・
そのイライラを
パパにぶつけてしまうことも。
(私の経験談🤣)
赤ちゃんも、
少しでも長い時間
ぐっと寝られたら
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我が子が寝にくいと
ママもどうしても疲れて
寝かしつけが億劫になっちゃう。
(長男がずっとそうでした🥺)
赤ちゃんもママも
親子のコミュニケーションが
もっと楽しくなって
ぐっと寝られて
笑顔が増えるのが
ベビーマッサージ
動き出してからでも
ベビマを始めることはできますが
もっと早くから
やっておけば良かった・・・
ってなりがちなんです😭
早くから慣れておくと
全身をよりたっぷり
マッサージできるので
できるだけ早く
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