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ベビーマッサージレッスン
ママがホッと一息つける場所を♡
ママの心にゆとりを♡
触育ベビーマッサージ講師
現役保育士
三兄弟ママ
いはら わかなです♪
年末年始
パパ、今日も飲み会かよ！
なんてイライラ
しちゃってるママも
世の中には多いはず。
そんな時だからこそ
夕飯は外食かお惣菜で楽をする
もしくは、
子どもが寝てる間に
いつもは買わない
コンビニスイーツ
をこっそり食べる
(こんな時くらい、楽しないと身も心ももたん)
とはいえ、
初めての子育て中は
なんで私は子どもとずっと家で
あなたは身軽でいいですね
って思う事もあったし、
子どもに惣菜たべさせたり、
一人で子連れで外食、
しかも子どもは市販のレトルトとか
ありえん
ありえん
ありえん
まず一人で外食とか大変だし、
人に迷惑かけてもいやだし、
子どもには毎食栄養バランス取れたものを
たべさせないと
子どもに隠れて自分だけスイーツなんて
どれも罪悪感ありすぎて
無理無理無理無理無理
ってガチガチの頭デッカチ子育てでした。
それも間違えてはないと思う。
でもね、
自分の体や心がキツキツでしんどくて、
必死すぎてママの顔が無、
いや、鬼の形相
。。。
そんな顔を見ながら食べる夕飯。。。
子どもも楽しくないし、
美味しくないだろうなって思って、
やめてみたんです。
好きなものを
大好きなニコニコママ
と食べる方が
体にも心にも
いいな
って
思うようになって、
手を抜く＝
子どももママも幸せな時間
って捉えるようにしてみました。
もちろん、
いきなり気持ちを切り替える事は難しくて、
少しずつ、少しずつ。
その結果、
家族が、
自分が
笑顔でいる時間が増えてきました。
もし、
手を抜くと言う事、
自分のために時間を使う事に抵抗があって、
しんどさ、罪悪感を感じているママがいたら、
時には手を抜くという事、
自分のために時間を使う事が
子どもの笑顔の為になる
って思うといいですよ。
そして、
手を抜く事、
自分時間つくる事が苦手なママ、
リフレッシュしたいけど、
難しいというママには、
赤ちゃんの為にもなる
そして、
ママのリフレッシュにもなる
ベビーマッサージ
もオススメです♪
(12月定期クラスの様子)
最新スケジュール
⇩⇩⇩
▪️ベビーマッサージレッスン(単発)
@観音寺市粟井町
・4月〜12月 全日程🈵
・1月23日（日）10:30-12:00 🈵＋増席1組
・2月20日(火) 10:30-12:00
▪️定期クラス(月1回ペース全5回)
@観音寺市粟井町
・1期11月スタート🈵
・2期1月スタート 残2
・3期2月スタート
※日程は参加者全員で一緒に決めます。
※体調不良等による欠席は、
単発レッスンに振り替え可能です。
▪️リクエスト可能日
＊オンライン・プライベート(対面・オンライン)・出張グループレッスン・外部講師を下記の日程で受付中！
・1/13(土)
・1/20(土)
・2/6(火)
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