こんにちは
栃木県宇都宮市
赤ちゃんと一緒に通えるフィットネスサロン
ベビーママフィットネス Lien(リアン)
インストラクターのHIKARIです
12月のママフィットwithベビーは
クリスマス
ママフィットwithベビー
お子さまのクリスマス仮装、大歓迎
もちろん普段の服での参加もOKです
ママの仮装も大歓迎ですが、
運動しにくい服は避けるようにお願いします
クリスマスソングで楽しく体を動かしましょう
ママフィットwithベビーは、有酸素運動、ストレッチ、ヨガ、ハンドステップ、バレエなどのメソッドを使った産後ママの身体のためのトータルエクササイズです
また、月齢の近い赤ちゃんやママと一緒に行うグループエクササイズは、身体の悩みを解消するのはもちろん、産後ママの心のケアにもつながります
ママフィットwithベビーで
『妊娠前よりキレイ!』を目指しましょう♪
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babymamafit.lien@gmail.com
TEL
070-2811-8073
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