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NONOHANA
藤田 夏希
育児を気楽にするために手放す5つのこと
毎日の育児
おつかれさまです＾＾
毎日育児、
大変ですよね～
つらいっておもうこと
もちろんありますよね・・・
95％のママたちが
育児って大変！！！って
思っているそうですよ。
（あなただけじゃない＾＾）
もちろん私もその一人・・・
今日も子供たちと過ごせて
たのしい！幸せだ！！
なんて思うことより
大変、しんどい・・・
って思うことの方が
上回るのなんて当たり前でした。
でもどうせ毎日子育てするなら
少しでも気楽に♩
できるように
今日は「手放すこと5つ」
紹介していきますね。
ひとつでも手放せたり、
手放そうかな♩
そんな前向きな気持ちを持つだけでも
昨日よりもハッピーな
今日が待っているはずだから
最後まで読んでいただけると嬉しいです♡
1.youtubeを見せる罪悪感を手放す
youtube罪悪感
ありまくりの私だったけど
わたしだってスマホ触るやん
ネットフリックス見出したら止まらんやん（笑）
ってかなり許容できるようになりました。
（もちろん限度はありますが）
それに外食時は、
ご飯が来るまで
ご飯を食べ終わったらＯＫ
そうしたら
うるさくしてまわりに迷惑かな、
問題も改善されるかな♩
家でもなかなか用事が進まなくて
イライラするくらいなら
youtube時間つくって、
ママも一息ついたらいいと思います＾＾
2.家事へのこだわりを手放す
服は畳まなくても着れる
部屋散らかってても死なない
ご飯も食べれたらＯＫ
もちろんご飯は絶対手作り！！
などの価値観は大切に♩
その分どこか手放すを取り入れたいですよね＾＾
我が家は服は畳まない
散らかってても来客前だけ片付いたらＯＫ
な感じですが・・・
ごはんは極力手作り
栄養がとれるものを・・・
と心がけています♩
3.ＳＮＳを真に受けない
きれいに片付いた
統一されたお部屋。
おしゃれに盛ってある離乳食。
知育をするママ。
もちろんいいな～って
憧れたりはＯＫだけど
ＳＮＳは
ぜーーーんぶ生活の切り取った一部！
落ち込む必要はありませんっ＾＾
4.母親に向いてないと悩むこと。
母親に向いてるって思う人いる？？
母親として生きていくわけじゃない、
向いてなくていいんです＾＾
私は私。
子どもは子ども。
母親としてじゃなくて
一人の人として
楽しんで生きてる姿
子供たちには見せたいなって思っています＾＾
5.どんな母親にみられたいか、を手放す
どんな母親に見られているのか？
世間の目を
気にしまくってたのはこの私。笑
子どもに注意したり怒ったり・・・
ママがしようとしていることは
それは本当に子供のため？
世間の目を気にしているだけかも・・・
ちょっと我に返って
考えてみるのいいかもしれません♡
以上、5つ。
手放せそうなものありましたか？
いきなりは難しいと思います。
私自身も
youtube見せることへの罪悪感や
家事へのこだわり・・・
数年かけて手放してきました。
なぜ手放すことができたのか。
自分のやりたいことを見つけ
それを大切にできるようになったから。
自分のやりたいことをするためには
余白が必要。
（子育てしてたら
100パーセント子供に向きがちですよね・・・）
余白を作るために
だんだん手放せるようになりました。
余白を作ると
自分のしたいこともできる
そうすると心に余裕もできるんですよね♩
ママの人生はママが主役。
子どもは子ども。
だから逆に手放してほしくないのは
「自分らしさ」
自分らしさを手放すと
自分が「母親」だけになって・・・
思い通りの子育てができないと落ち込む
そして自信なくす。
当たり前ですよね。
だから手放すことを決めて
ママ自身の時間もつくり
少しでも気楽に子育てしてほしい
そう思っています＾＾
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良ければまたお読みください↓
明日できることは明日やろうっ！！！
今日はひとつママのしたこと
ママ自身満たされること
やってみましょう♡
今日１日、
わずかな時間でも自分を潤わそう＾＾
私は・・・
推しのyoutubeみてきます（笑）
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