最近は体調を崩しやすい時期ですね😖💦
私も・・・体調を崩しておりました(←🤣)
たくさんのママさんから
「お体大丈夫ですか？」と
私の体調まで気にかけてくださるメッセージをいただき🙇♀️🙇♀️
みなさまの優しさに癒されながら
体調復活しました😆
親子の繋がり
ママの心を大切に
中津市でベビーマッサージ教室を
開催している 南です🧸
そんな中で
「ゆっくり休んでくださいね」
の温かいメッセージ🌸
子育てしている中で
自分が体調を崩したとき
本当は早く横になって休みたいけど
「まだ子供のお世話もあるし・・・」
と、子供を寝かしつけるまで
ゆっくり横になれないし
やっとお昼に横になれそう✨と思ったら
「起きてぇー！」と
子供に上に乗られることもあるし
体調が回復しても
毎日続く育児に
・・・え？ちょ待てよ
(急に登場したキムタクw)
母って休む時間ないやん
と絶賛２才0才を育児している私は
母の忙しさも感じています
秒で散らかる部屋😂
でも産後の体は
交通事故全治１ヶ月の体と同じぐらいといわれるほど
母親には休む時間も必要
です😊
私は今回の体調不良のときは
家事を手放してみました🌷
例えば
✔︎お皿洗いは旦那さんに頼む
✔︎週末はお惣菜にしてみる
✔︎お掃除はルンバに
✔︎洗濯物は最悪、畳まなくていい（笑）
など、
旦那さん
機械や両親など
周りに頼ってみる🌼
そして、この前乳幼児検診に行った際
なかなか体をゆっくり休めれなくて💦
と相談したら
「一時預かりサービスを使ってみたらどうですか？」と
勧められました✨
ベビマでも
今は予約が取れないほど
一時預かり利用しているママたくさんいますよ〜✨
というお話も聞きました＾＾
私は１人目出産直後は
１人で頑張り過ぎず
産婦人科で赤ちゃんとお泊まりできる
デイサービスを利用すれば良かったな
と感じるほど
地域のサポートに頼るのもオススメです＾＾
今日も１人で頑張り過ぎてないですか？🍀
体調が悪い時だけでなく
毎日の中で意識的に
休む時間を作ってみてくださいね＾＾
今週は台風も近づいてくるようなので
お身体＆運転もお気をつけてくださいね🚗✨
最後までお読みいただき
ありがとうございました🧸🌷
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