イヌリンとは
ゴボウやキクイモなどの野菜にも含まれている水溶性食物繊維の一種です。
水溶性食物繊維といえば、さきほどアプローチ方法で出てきましたよね。
これこれ
1、イヌリンが分解されず、腸まで届く
2、短鎖脂肪酸を生成
3、腸の動きを活発に
流々茶に含まれるイヌリン量がこちら!
えーー!!
あんなにゴボウが!!
さわやかな香りが感じられる、
スッキリとした味わいです
さっぱりとしているので、お食事にも合いますよ
無理なく続けられる!と、
圧倒的な手軽さで支持されています
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