あかちゃんと夏のすごしかた その２
ベビーマッサージ教室 BabyForest佐藤有紀子です。
暑いですねえ。
もうこんなに暑いのなら、家プーです。
あかちゃんのプール、一番のおすすめはベビーバス。
ちょっと小さいと思われるでしょうが、あかちゃんにとってのはじめてのプール。
いきなりの大きなプールは、怖がってしまったり、水入れが大変っ。
ベビーバスならすぐに水もたまりますし、あかちゃんがこわがることも少ないです。
水の温度は普段のお風呂よりちょっとぬるめの３０度くらいがおすすめです。
温かいお水だと、体も冷えないし、ベランダで風に吹かれても冷えにくい。
冷たいプールは、体調不良の元になります。
くれぐれも日焼け対策はおわすれなく・・・・。
ベランダでおふろーーーの感覚で・・・
プールのあとは、おふろでゆっくりあたたまって、
おしりの仙骨部をよーくあたためてあげてくださいね。
冷えは万病のもとです。
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