こんにちは、ゆまです
プラノバール、、、副作用ない！！
助かりました！
薬変えてもらって良かったです。
PMSとかはどうなるか分かりませんが、
とりあえず10日間の服用期間は平和に過ごせると良いです。
調べるとプラノバールは副作用苦しむ人も多いみたいですし、本当個人差ですね。
ちなみにビブラマイシンも特に副作用なしでした。
改めて年内の予定を整理すると、
12月10日週に生理
12月17日週にBCE再検査
12月24日週にERPeak、biome、子宮収縮検査
ですかね？？
来年はきっと4人だから、3人で過ごす最後のクリスマスと年末のはず
1月に移植して妊娠出産までいけることを願います
最近毎日お酒飲んでます。
もうすぐ飲めなくなるかもだし？？
基本的に料理しながら一杯だけ飲む感じなのですが、
酔いたいとかはなくて、『今日も一日頑張ったなぁ』と感じられるのが良いです笑
昨日は久しぶり23時で仕事が終わり、早めに寝ることができました。
昨日は日曜日なのに仕事するなんてね。土日は休みのはずなんですけど？私時短のはずなんですけど？
って言う愚痴もありますが、残業代でますし、今は体調崩しているわけではないので、我慢しています
昨日は仕事の後に久々に宅トレしました。
Pamela Reifの下半身12分、腹筋10分の動画と、ストレッチをしました。
今日は筋トレくるかな？
お酒の話の後に運動って、なんか説得力ないですが、運動すると健康になった気分になって、自己肯定感も高まります
妊娠すると運動も制限されるし、今のうちに沢山やりたい。
しばらくは残業の日々でなかなか運動する時間ないですが、時間がある時は積極的にやっていきたいと思います！
さてさて、そろそろクライアントオフィスに到着！
打ち合わせ頑張ります