アウトプット本を読んだらアウトプットをするそれってどうやるのかわからなかった。アウトプットって紙に書くの?理解したことをブログに書くの?え。ただ、読んだことを試してみれば良いんでしょ。あっそっか。やってみる。やってみる。良いなぁと思ったことをやってみる。それがアウトプットなんです。今、私は、気になったことをやってみるを実行中。今ベンチプレス25キロまで出来るようになった✨