栄養指導と個人面談

まずは栄養指導へ行ってきました
腰がまだ本調子ではないので、運転や椅子に座るのが苦痛でした


栄養指導とは言え、今現状の確認とカロリーやら、主食、主菜、副菜という感じで簡単に説明
意外にもご飯はもう少し食べていいみたいご飯を減らすとその分おかずを食べる量が増えるからやめてねと。
今日は簡単な説明で、次の受診は栄養指導と、受診、あと専門医による話しがあるそうです
しっかり呼ばれました


少し休んで、娘の個人面談へ
今、反抗期で大変です成績もボロボロ
だって勉強してないもんまいったなぁ

やっちまったな

おはよぅございます


あ朝からやっちまったょ
変な中腰してたら、腰がっただ今湿布貼ってます

もぅ、踏んだり蹴ったりだわヘルペスも暴れまくりだしね
ボロボロですわ


なんとも、憂鬱な夏休みも始まりましたよ
ご飯作るのが毎回毎回負担なんです
早く終わらないかなぁ

疲れてるんかなぁ…

なんとなく昨日から、ヤバい感じはしてたけど

ヘルペスできてましたぁ
私は腕にしかできないんだけど、こいつが出てくるとだるいし痛痒い
水泡が出来るんで、ガーゼ張らないとうつっちゃうんです


身体が弱ってると出るみたいですこれも完治しない病気なんだよねストレスも原因だとか…
はぁっ