先日
深夜番組のインタビューで
有名なデザイナーの方が話していた
運動するとは…
運が動くということ!
人間は身体も頭も神経も働かせて
運を動かしているの、
だから私は運動が好きだし
心と身体のバランスを整える
運動をずっと続けて、
生涯新しいモノを作り続けていきたい。
と、語っていたのが印象的だった
そうだな~♪
運動すると筋肉痛になったり
ケガするときだってあるけど、
それでも少しづつ体力がついたり
出来なかったことが出来るようになったり…
オーバーワークにならなければ
メリットのほうが大きいな~(^^)v
人生…
運を動かしながら
生きていくのね!
運動は大切だ~♪
明日も運動しよ~っと
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今夜良く寝てからね
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おやすみなさい
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maki.co
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