季節…o(^-^)o

おはようございます


お天気予報では
週末に梅雨あけかも？


人間の身体は季節で
変化するようです


みなさんの身体は
夏使用に
シフトしてますか？


食事、室温、着るもの
などなどをチェック
してみてください


しっかり汗をかける
身体にしないと
夏を乗り切れませんよ



元気があれば…
何でもできる（笑）


頑張りましょう～