節約・時短・整理整頓が大好き

40代新米ママのゆきのです

ミニマルでストレスフリーな生活がモットー

婚活・不妊治療についても書いています。

38歳・独身・彼氏なしの時点でAMH0.22

そこから全力で婚活・不妊治療に取り組み、

40歳で長女を出産

こんにちは、ゆきのです

先日ママ友と喋っていると、自分の生活習慣について悩んでいるとのことでした。

ママ友

「家でテレビってつけてる？」

私

「全然見ないからつけてない。唯一プロ野球がやってる時だけは見てるかな～」

ママ友

「うちは自分がテレビっ子だから、見てない時もいつもつけてて・・・。息子に大人の情報番組とかドラマとかも見せちゃってる・・・。子どものために良くないからやめたいけど、やめられないんだよね・・・」

テレビを見せすぎているのではないかと心配しているみたいでした。

自分の生活習慣を変えるのって、なかなか難しいですよね～。

私はテレビはつけていませんが、お菓子に弱いので、娘も私と同じぐらいお菓子を食べてしまうようにならないように気を付けないといけないな、と今から思ってます・・・

特にスナック菓子がやめられません

お菓子はマイルドドラッグとも呼ばれていて、ハマるとなかなか抜け出せないので、娘に悪影響がないように注意したいと思ってます・・・。

虫歯や太りすぎになる可能性も高くなるので・・・。

ママ友と話していると、テレビを見せないようにしている人や、お菓子をあげないようにしている人が多くて、自分の習慣を直さなきゃと思うんですけど、なかなか難しいです・・・

テレビやお菓子は楽しみの一つなので、完全にやめるのは無理だと思うんですが、良い機会だと思って少し節制したいと思います

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