今日は多分高温期4日目か5日目
2日目までは気にならなかったおりものが…
ちょくちょく出てきます
（ほんとちょっとだけ
）
）これはもしや…
ネット検索
普通なら排卵後はおりものは減っていくらしいです。
でも！妊娠が継続されると、何とかホルモンの分泌が維持されるそうです。
だから、おりものの量が通常よりも多めになる人が多いと言われてるそうです
ただ。。。受精後から着床後のおりものは個人差があるそうです
これを調べている間、おりものの出る様子は全く感じていませんが…
この少しだけのおりものは、きっと妊娠超初期症状の１つとしておきたいと思います
排卵後に出来る事は、
身体を温めることしか思いつかなかったので、
温活を始めています
白湯
腹巻
ハイネックor首にタオル
厚めの靴下
珈琲は暑い時に飲む
寒いと感じたら厚着をする
お茶碗はお湯で洗う
こんな感じなんですが…
今朝の基礎体温が
36.81
高温期で8の数字を見たのは
初めてかもしれません
これは温活の成果なんじゃないかと
白湯ですが。。
おススメの飲み方があります
それは水筒に入れておく
それだけです
（飲み方ではなぃ…
）
いつでも飲める
飲んだ量もわかる
冷めない
コップを毎回洗わなくていい
何回もお湯を沸かさなくていい
のでおススメですょぉ〜
温活頑張って続けていこうと思っています