昨日、久しぶりに泳ぎに行って、
「も~すっご久しぶりだから泳ぐの楽しみでしかたない^^」
的なカンジで、
ご機嫌で準備体操してたわけデスよ。
で、どのストレッチしてたか分かんないんだけど、
急に首の筋を負傷(爆)
準備体操の時点で負傷ってどんだけ運動不足だったのさ私(爆)
なんか首が、
Live行ってヘドバンしまくった次の日みたいなカンジと言うか、
寝違えみたいなカンジというか・・・
そんなカンジ(笑)
とにかく首が回らないのさ(笑)
で、準備運動せっかくしたのに、
泳がないで帰るのも悔しいから、
ひたすらビート板でキックの練習と、
首にあまり負担が掛からない背泳ぎとか・・・
私的にはクロールでガッシガシ泳ぎたかったから、
かなり不完全燃焼( p_q)
今、私の首には湿布が貼られてますよ。
昨日よりは大分良くなったけど、
まだ微妙に痛いんだよね・・・
う~早く治れ~(/_;)