こんにちは
京都と滋賀でベビーサイン、ベビーヨガの講師をしております、ベビーサインスマイルのうえむらかおりです
現在募集中のベビーサイン教室
昨日はイオンモール京都五条のカルチャーでベビーヨガ1dayレッスンでした
5ヶ月と10ヶ月の赤ちゃんとママが参加してくださいました
お二人ともめちゃくちゃ可愛いかったです～
赤ちゃんの様子を見ながら、いろんなポーズをしていただくのですが、
赤ちゃんが大好きなポーズが出てきます
ぜひお家で遊べれる時に、あそびネタのひとつとして、ぜひベビーヨガをしてみてくださいね
ベビーヨガを毎日続けていると、
便秘知らず
よく寝てくれる
ご機嫌の時間が増える
などなど、嬉しい効果も
ママも少しポーズをとっていただき、日ごろの肩凝りを解消していただきました
赤ちゃんと一緒にはじめてのならいごとしてみませんか
毎月第1火曜日はぜひイオンモール京都五条のカルチャーへお越しくださいね～
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3ヶ月でマイナス10キロ！産後ダイエットで成功したいあなたへ
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