5月スケジュール | 福井県・あずき 骨盤ボディメイク・骨盤底筋トレーナー・骨盤底筋セルフケアアドバイザー・ヒップトレーニング・ラジオ体操1級指導士

福井県・あずき 骨盤ボディメイク・骨盤底筋トレーナー・骨盤底筋セルフケアアドバイザー・ヒップトレーニング・ラジオ体操1級指導士

福井県敦賀市在住のあずきです。
福井県全域で骨盤ボディメイクインストラクター・骨盤底筋トレーナー・骨盤底筋ヘルスケアアドバイザー・ヒップトレーニング・ラジオ体操一級指導士 の活動をしています。

福井県 親子ふれあいのお部屋

ベビーダンス・抱っこポスチャリング・ラジオ体操1級指導士 ・骨盤ボディメイクインストラクター&骨盤ヒーリング  あずきデス。

ご訪問ありがとうございます。

 

5月スケジュールです。


★約半年ぶりの「おとなの保健体育」

バージョンアップして開催します!! (((*≧艸≦)


<ベビーダンス>

合格赤ちゃんを抱っこしたまま音楽に合わせて身体を動かす有酸素運動のプログラム。音楽に合わせて簡単なステップを踏むだけ、見よう見まねで出来るスキンシップボディワークです。 

「敦賀市」

5月17日(水曜日)10:30~11:45

・会 場⇒中郷体育館 2F研修室

・持ち物⇒抱っこひも・体温計・タオル・水分、お子さまを置くときのタオル等の敷物、いつものお出かけグッズ

・参加費⇒1500円

☆お問合せ・お申込みは0770-23-6901 、メール azukichan.3@i.softbank.jp または こちらから  からお願いします。

<イベント>

★若狭町 子どもサポートセンター「子育て支援講座・ベビーダンス」

5月11日(木曜日)10:30〜11:30・パレア若狭

・お問い合わせお申込は 若狭町役場 子どもサポートセンター 0770-62-2886 までお願い致します。

★若狭町 梅の里保育園「子育て支援講座・ベビーダンス」

5月 12日(金曜日)10:00〜11:15

・お問い合わせお申込は 梅の里保育園 子育て支援担当までお願い致します。

★おおい町立中央公民館 「ベビー&ママ教室」3ヶ月プログラム企画 ・第1回ベビーダンス

5月16日(火曜日)10:30〜11:30

・お問い合わせお申込は おおい町立 中央公民館 教育委員会事務局 0770-77-1150 までお願い致します。

★小浜市 子育て支援センター 「ベビーダンス」

5月24日(水曜日)10:00〜11:15

・お問い合わせお申込は 小浜市子育て支援センター 0770-56-3386 までお願い致します。


合格日本ベビーダンス協会のプログラムは、小児科専門医監修のもと、内容・抱っこひもの装着において、安全に且つ保護者の育児観に配慮して運営しております。 
写真は掲載許可を頂いております。 
「ベビーダンス」は日本ベビーダンス協会の商標登録です。 

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<赤ちゃんとママ の時間>
 
合格この春からスタートしました。
「赤ちゃんとママのための空間✨」 
・赤ちゃん 育児 の不安。
・ママの産後のカラダ
・素手での抱っこの仕方。
・抱っこ紐、おんぶ紐のこと。
・身体に合った正しい抱っこヒモの位置。
・スリングのやり方
・骨盤の不安など
・別に特別用はないんだけど、お喋りしたい♪
・なんか不安
などなど、
特にスタート時間を決めずテーマも決めず、私か出来ることを直接お一人お一人それぞれピィポイントに寄り添っていけたら幸せだなぁおねがいと思っています。
 
★5月    9日・火曜日
★5月26日・金曜日
共に13時30分〜17時お好きな時間にどうぞニコニコ
・会場→敦賀市粟野公民館 和室
参加費→1000円
※お申し込み等は必要ありません。
ゆるぅ〜く温かい空間なので、スエットや部屋着のまま素のまま♪気楽に気軽に赤ちゃんと一緒にお越しくださいね( ´ ▽ ` )ノ ママのおやつも持ってきていいですよ♪
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 <抱っこ講座>
合格抱っこのコツ・からだの使い方 
素手での抱っこの仕方
ご自身愛用の抱っこヒモの正しい装着方法
合格間違ってませんか?本来の赤ちゃん姿勢
赤ちゃんには本来の正しい姿勢がとても大切です。泣く事しか伝えるすべがないからこそ、しっかりお伝えします。

★おおい町立中央公民館 「ベビー&ママ教室」3ヶ月プログラム企画 ・第2回抱っこ講座

5月30日(火曜日)10:30〜11:30

・お問い合わせお申込は おおい町立 中央公民館 教育委員会事務局 0770-77-1150 までお願い致します。

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<骨盤ボディメイク>

合格4.5.6月は「体験会」としてスタートします。
体験会は同じことの繰り返しですが、その基礎の繰り返しがとても大切なのです。体験会は何度でも参加くださいね(⌒▽⌒)

今後様子をみて、産後クラス・30.40代クラス・40.50代クラス と分けていきます。
 
【骨盤ボディメイク 】とは

現代の生活習慣で衰えてしまった土台となる骨盤をしっかりと見直し、自分の意識で立て直す為のメソッドです。

詳しい内容はこちらをご覧下さい。m(_ _)m
 
[日  時]
★ 5月10日 水曜・ 10:30〜11:45→残席1
★ 5月20日 土曜・ 10:30〜11:45→満員になりましたm(_ _)m
★ 5月31日 水曜・ 10:30〜11:45→満員になりましたm(_ _)m

※ご都合のよい日をお選び頂きお申し込み下さいませ。
 
[会 場]
敦賀市 中郷体育館 2階 研修室 
 
[受講費]  ※4.5.6月は体験会料金です。
各 1000円
 
[定 員]
各   6人 
 [持ち物]
ヨガマット・水分 
※ヨガマットの貸出しはございません。m(_ _)m
[服 装]
動きやすい柔らかい服。ジャージなど
※出来るだけ体のラインが出るフィットしてるものの方がご自身のためになり、分かりやすいです。
 
★基本お子さま連れOKですが、呼吸を意識しながらの集中したトレーニングになります。その旨どうぞご了承下さいませ。
 

合格お問合せ・お申込みは  0770-23-6901 またはフォームは  こちらから 、もしくは azukichan.3@i.softbank.jp までお願いします。

 
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<おとなの保健体育>
久々に開催します!!

バージョンアップです。
その為、定員を今までの半分にさせて頂き、濃い濃い内容になります。 
詳しい内容、詳細は 相方 marucoこと ともちゃんのブログよりご覧くださいませ(私が書くよりはるかに分かりやすいので(^^;; ) こちらです↓

★5月23日火曜 10:00〜
★6月    1日木曜 19:00〜21:00
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天使  天使  天使  天使  天使  天使  天使  天使  天使  天使  天使  天使

ベビーダンス・抱っこポスチャリング・骨盤ヒーリング・産後カラダのお話・ラジオ体操に少しでもご興味のある方お気軽にご連絡くださいませ。

骨盤ヒーリング・抱っこ講座・スリング講座はご自宅に伺うマンツーマンのプライベート講座もお受けしております。まずはお問い合わせくださいませ。

すべての講座では、お知り合いのママさんやサークルさん等、5人以上お集まりになれば即スケジュールを合わせて県内でしたらどこへでもお伺いさせて頂きます。まずはお問合せくださいね(*^_^*)

お申込み・お問い合わせフォーム 

お電話は 0770-23-6901、または azukichan.3@i.softbank.jp  までお願い致しますラブラブ

 

ありがとうございます。