1日10分、子どもとのおしゃべりで絆が深まる
ハニータイムナビゲーター🍯 上田仁美です
ハニータイムナビゲーター
と名乗ってますが、
そもそも
ハニータイムって何⁉️
と思っていらっしゃる方も多いと思います。
なので今日はハニータイムについてのお話をしたいと思います
結論から言うと
子どもとの
楽しいおしゃべりタイム
のことを指します。
子どもと楽しいおしゃべりをしたい！
これは親であれば願う願望だと思います。
でも現実は…
・時間に追われてゆっくり話す時間が取れない！
・楽しい話をしたいけれど子どもが話してくれない！
・子ども1人だけじゃないから次々と「ねぇお母さん！」って話しかけられて頭がパンクしそう！
・子どもと話をしだしたらだんだんイライラしてきてついつい怒ってしまう！
こんな状況になってしまいませんか？
実は私もそうだったんですよ！
3人の子どもを抱えているからこそ分かる
理想と現実のギャップ
でも今は私自身、楽しくハニータイムを過ごすことができているんです‼️
なぜそれが出来ているかと言うと
『話の聴き方(ロジカルリスニング)』
に出会って学んだからなんです。
親である私の接し方が変わると
子どもたちからの関わり方も変わってきました。
だけど、理解して実践していても
・自分が疲れていたり…
・自分がイライラしたり…
・子どもの声が小さすぎたり…
お互いの心身が安定していないと
楽しいおしゃべりタイムなんてできませんよね⁉️
なので、
正しい『話の聴き方』を知り
『薬膳』で食材の力を借りて心身を安定させる
ことで、
皆さんにもハニータイムを楽しんでもらえたらな〜と思っています😊
これから週に1度
『くらし薬膳』として
日々使える飲み物やお菓子などの記事も
投稿していきますので
どうぞよろしくお願いします
私と一緒に
子どもと楽しいハニータイムにしましょうね
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