こんにちは。のりぴーです
先日、ママ友と自己肯定感について語り合うことが出来ました。
このママ友とは、もう１５年ほどのお付き合い。
子どものことで何かあれば、悩みを分け合い語り合える仲です。
その度に、私は、自己肯定感について話をしてました。
友達は、ずっと「ふ～ん・・」と話を聴いてくれてました。
でも、この自己肯定感の概念って本当に難しいもの。
だって目に見えなものいだから・・
私も、この勉強をし始めて、もう５年は経つかな？
５年経って、ようやく、
その内容を理解できるようになったような気がします。
自分でも分かる・・明らかに５年前の自分とは違う。
何がどう？と聞かれると、うまく説明できないけど・・
今まで 「ふ～ん・・」と、
なんとなく話を聴いてくれてたママ友と語り合える、
きっかけとなったのが、なんと≪マヤ歴≫
悩めるママ友が、ネットを、いろいろ見てて
行き着いたのが、ここだったそうです。
・・で、その話を、「うんうん・・」と聞いてて
自己肯定感
という言葉が出てきました。
そうそう！！それ！
子どもの、いろんな言動を、
「そうだね・・」と受け止めるにも、見守るのにも
自分の自己肯定感が整ってなければ、
受け止められないし、見守れない。
だから、自己肯定感が大切なんだよ。
見守るのも、全ては、子どもの自己肯定感のためだよ。
私が明橋先生の『子育てハッピーアドバイス』にはまったのも
そういうことなんだよ。
そして、そのことは、どの精神科医や心理学でも
同じことを言ってるねん。
言い方とか切り口が全然違うから、
その時々の状況によっては、理解できなかったりするけど
よくよく聞いてれば、最終的に言いたいことは全部同じこと。
自己肯定感
なんだと・・・また私が熱く語りだした(笑)
話は、
≪課題の分離≫
≪境界線≫
にまで及びました。
今回のママ友の悩みに当てはめて、
それは○○で・・・
境界線を踏み込んでることになるねん。
と説明したら、
「そっかぁ～！！なるほど！！今、めちゃめちゃ腑に落ちた！！」
とママ友。
そして・・・
友「なんか、めっちゃスッキリ！！でも、きっと今までも、そんな話してきたよな～？？？」
私「そう！そう！そうやねん！今、めっちゃ納得してくれた？」
友「うん！そういうことか！って腑に落ちたし、でも、その腑に落ちる時って、
ちょっとしたタイミングやねんなと思った」
私「そう！だから、私、ずっと言い続けてるねん～うるさいくらいに(笑)」
ママ友と、こうして語り合えることが出来たのが何より嬉しかったし
ずっと一緒にいるママ友の自己肯定感も育めたようで嬉しかった
人に伝え続けることで、いつか、
♡その人の中で腑に落ちてスッキリしてもらえる時がくる
♡どこかのタイミングで周りの人の自己肯定感を育めることがある
ことが証明された、ひと時でした。
ここ８年、ずっと、これを意識して、
たくさんのママに関わってきてるけど・・・
その人の状況によっては、やっぱり伝わらない時もあって、
「その度に、あぁ、どうしたら伝わったんだろう？」
「私、まだまだだなぁ～」
と自分の力不足を感じて凹むことが、多々ある私だけど・・・
そうだよな・・・
全ては、誠心誠意寄り添うこと
そうすれば、いつか、その人に舞い降りていくかのように
伝えたいことが伝わる時が来る。
そう思えて、嬉しくなりました。
これからも、友達と、こんなこと語り合いたいなぁ～。
そして、やっぱり、子育てママ達を
ゆる～り私らしく伝えていこう♡
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