こんにちは。のりぴーです
自己肯定感
この言葉が、あちらこちらで聴かれるようになった今日この頃
でも、この言葉を聴くと、辛くなったり、しんどくなったりする人もいます。
実は・・私もそのひとりでした。
この言葉を聞き、
自分の中でよく考えるようになったのが６年前くらい
それまでも、どこかで聴いたことがあるけれど
たぶん素通りしていたんだと思う。
子育てハッピーアドバイス
の分かりやすい切り口で伝える二つの理念
それが、
自己肯定感と甘えの大切さ
子育ての経験
保育の経験
を重ね合わせて、ストンと自分の中で腑に落ちるものを感じました。
それから、自己肯定感というものを自分の中で
学び、考えを繰り返す過程の中で
「なるほど！全てがここに行きつく！」と思う反面
自分の自己肯定感の低さに気付き、
そこに落ち込み、しんどい時期を過ごしたこともありました。
ママ達にも自己肯定感の大切さを伝える中で
ここに苦しむママにも出逢いました。
そして、うまく伝えられない自分にもどかしさを感じ、
激しく落ち込んだりもしました。
でも、私は、これって
その人が自分を生きるスタート地点に立った証だとも思うのです。
本来、自己肯定感は、辛く感じる、そういうものではない。
ダメなところも受け入れて、
「自分は自分でいい」
「これが自分なんだ」
と思えるのが自己肯定感
なのです。
でも、この言葉を聴いて
「あ～、自己肯定感が低いんだ・・」
「だから、ダメなんだ」
と苦しく感じるのは
自分というものを知り、受け入れようとしている！という証だと思います。
だからこそ、そう感じた自分を褒めて
また一歩進んでほしいと思います。
この言葉に振り回されるんじゃなくて
正しく理解する
そうすることで、気が付けば、
自分の自己肯定感がUPしてたりするものです。
自己肯定感を正しく理解し
互いを尊重した関わりが出来るよう
幸せの循環ができますように
キレイごと終わらせたくないな・・
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では、そこも、お伝えできるように、さらに内容が充実したものになりそうです！！
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私は自己肯定感が低い・・
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そんなママに全力で寄り添いわせてもらえれば嬉しいです。
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