こんにちは♪ふれあいのおへやPocco♡のりぴ~です!
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昨日は、子育てハッピーアドバイスの勉強へ・・
私、夢を語ってきました!!
・・って突然
いや、これ、自己肯定感を育む上で大切なんですよ!!
まず、「自分は自己肯定感が低いなぁ・・」と感じてる方へ~
自己肯定感が低いこと自体が悪いことではないんですよ!!
でも、自己肯定感が低いと
前向きに物事考えられなかったり、
立ち上がれなかったりするよね・・
だから、自分がしんどい・・
まずは、そこを、自分で気づくことが大事なんだなぁ・・
って感じました。
大人だから、自分で自己肯定感をアップさせることも出来る!!
そのひとつとして 『夢を語る』 が効果的なんですって☆
当たり前だけど・・夢を語ってる時って
みんな嬉しそうで、幸せそうで、キラキラしてる
イヤそう~に、しんどそうに語る人っていないんです。
それを聞いてる方も、
あ、いいよね~!!って思うし、
「あ、こんな夢もあった!!」って自分ことにも気づける。
夢だからね、何だっていいんです
私のお隣の方は
「俳優の高橋一生さんに逢う」って夢を
本当~に嬉しそうに語っておられました
そして、また妄想が膨らむ~
・・という訳で、私は、
『おばあちゃんの家を作りたい』
という夢を語ってきました。
私、このブログでも、もう何度か語ってるけど・・
誰がどう見ても
『あばあちゃん♡』っていうような歳になったら
おばあちゃん、ちょっと聞いて!!
おばあちゃんの声が聞きたくなったよ~♡
おばあちゃんと喋りたくなったよ~
おばあちゃん!こんな時どうしたらいい?
おばあちゃん!!とにかく話聞いてほしいねん~
おばあちゃん!一緒にご飯食べよ!
おばあちゃ~ん!!元気になったよー!!
って困ったり、モヤモヤ、イライラしたり
そして、嬉しくって誰かに話したい時も~
立ち寄って、
あ~スッキリした元気になったよ!ありがとう~
また来るね~!!
って嬉しそうに帰っていく。
そんな人になっていたい!
そんな場所を作りたい!
っていう夢
単純な私は、帰り、互いに夢を7語りあってきただけで
なんだか、ほっこり
ドーナツ🍩を買って帰りました
一度、家族の夢も聞いてみようっと♡
ふれあいのおへやPocco ♡で、夢も語り合えたらいいなぁ~
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