baby leaf

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Flower リース&アレンジメント




楽しいことワクワクする毎日で過ごしたいな~

リースは、輪の形から 昔から「永遠」幸福」の

シンボルとされてきました。


ドライ・プリザ・アーティフィシャルフラワーなどで

リース作り、プレゼントにいかがですか~。






テーマ:
今日はすごい雨☔
一雨ごと、春になっていきますね。
庭のチューリップも、土の中から、顔を出しはじめて、春になってどんな色のお花が咲くのか楽しみにしています。

今日は、この雨のなか
楽しみにしていたプチラパンさんで
己書心楽に参加してきました。

3ヶ月ぶりの筆をもち、
ここで出会う楽しい仲間と
たくさん笑って、楽しいじかんをすごしました。

そのあとは、おまちかねの
プチラパンさんのおやつタイム。
もう、たまりません(*^^*)
素材から、研究熱心に
美味しいものを、皆さんに食べてもらおうと
いう、愛がたくさんつまっています。
happyな気持ちにさせてくれます。

本日は、
ブロンドショコラとデトックス茶

ホワイトチョコラのケーキ、
ホワイトチョコラなのに、チョコレート色

デトックス茶は、エルダーフラワー ペパーミント どくだみ・・などが入ってて。
美味しかった~。



昨日からマイナスなおもいが、グルグルしていたけど、
みんなで 、笑って、美味しいもの食べて
楽しい時間をすごしたら、
まーどうでもいいかと
気持ちの切り替えができました。
きっと全てがうまくいく(*^^*)

笑うこと、大切なことですね。





テーマ:
昨年の夏から
かど万米店さん(藤枝市岡部町内谷)
の玄米糀の甘酒を豆乳で割って、のみはじめました。
甘酒の甘さと豆乳が、とても美味しくて、
すっかりはまってしまいました。
お店の方に教わって、
塩麹 醤油糀もつくって、
我家では、お料理には使うようになりました。
お魚やお肉も、ふんわり柔らかく、まろやかになるかんじがします。

お店の方に教わって作った、
塩糀  醤油糀 。
2週間位かけて、
毎日 スプーンでかき回して・・・
すぐにできるものではないけど、
その分愛情をかけて、
おいしくなーれと
毎日少しづつ変化していく。
家族の元気をつくっていくために、
糀をとりいれた生活をつづけたいと思います。

お店の方に教えていただいて
タニカの ヨーグルティアを
買ってみました

甘酒  ヨーグルト
作りましたニコニコ
ヨーグルトは、R1と牛乳で作ってみましたよ
甘酒は、豆乳だ割ったり、お料理にさとうの変わりにつかっています。

出来上がるのが、楽しくて🎵
すっかり、はまっています。






テーマ:
jhasのホリスティックアロマセラピーを
学び始めて7年になります。
 
毎日、大好きな精油の香りに包まれて
あーいい香り(*^^*)
嫌だなと思うことも、精油の香りで、
なんだかどうでもよくなってしまうことも。
あったりして、
単純な私です。

先日インフルエンザになったときも
とてもお世話になったものは、
アロマの精油でした。

スイートアーモンドオイルに
ユーカリ   ペパーミント   ティートリーで
セルフマッサージ。
レモンを入れて、足浴。
 
そのお陰か、
とても軽く、復活したのも早かったです。


振り替えるとインフルエンザになってしまったことも、意味があり
最近の自分を見つめ直したりと
いい時間でした。

人に伝えることが苦手な私。
寝込んでいるときに、不安な気持ちが
ムクムクとでてきてしまい
思いきって、復活したときに職場の上司に思いを伝えることことができて、
頑張りました。

いつでも元気が1番❗
体調管理をして
笑って、HAPPYな時間を過ごせるように🎵
頑張りまーす。

皆さんも
HAPPYな1日でありますように。















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