ご訪問ありがとうございます。
福岡・飯塚のベビーマッサージ・サイン教室nicott ♪の諸富です。
昨日は、我が家の結婚記念日！！
毎年恒例の『今年は、更新する～？？』の問いに、初めて笑顔で『1年延長！！』と言う
返事が返ってきました
その後、何かのタイミングで嫌なことがあったらしく 独り言のように
『1年延長してしまったけん しょうがないか・・・』と 悔やんでいましたが。。。
ケンカしつつも お互いに尊敬できる存在でありたいものですね～♪
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さて 今回は nicott ♪のお楽しみクラス
今回は、いつも通り飯塚市穂波福祉総合センターを利用させていただいての親子ビクス～♪
いつも元気いっぱいな儘田先生を講師にお招きして いつも使わない筋肉をグ～ンと伸ばしたり
たくさん頑張っている身体を セルフストレッチでメンテナンスしていきましたよ～♪
はじまりのご挨拶は ママとの幸せな時間～♪ 小さなこえで ♪おはようございます！！
音楽に合わせて手をたたいたり 体をゆすったり耳で聞いて楽しんだり 思い思いの形で
ベビーちゃんも とっても楽しそうでしたね～♪
手をこすって、クリームをすりすり～！！ 拍手パチパチなどなど。。。
ママのまねっこも上手になりましたね～♪
ねんねの頃から通ってくれているお友達の成長ぶりに 涙が出そうになりましたよ～♪
そして、お教室初参加の双子ちゃん～
初めての 親子活動の場として選んでいただけたことが とっても嬉しいです～♪
みんな、みんな良い笑顔～♪
鏡に映る自分を見て にっこり～♪ママは、笑顔を引き出すプロなんですよね～♪
こんなところからも 親子の絆を感じてほっこり！！
お友達同士、アイコンタクトで楽しい遊びを見つけて大笑いしている姿も見られましたよ～♪
そんな笑い声に 周りのママも一緒に笑ってしまいましたね～。
赤ちゃんも抱っこでの体操は 落ちないようバランスを保ちながら 過ごしているので
心地よい疲れを感じ レッスンの後半は眠ってしまうお友達がたくさんいましたね
今回も、授乳中に同じ体制での姿勢や 長時間の抱っこで感じる肩こりや
意外と疲れていることに気付きにくい 腕の筋肉のコリをほぐしたり。。。
出産で緩んだ 骨盤底筋を鍛える動きが盛りだくさんの1時間になりました♪
みなさん、次の日は筋肉痛にならなかったですか？？
来月は、3月4日（金）です♪
ご予約は随時行っておりますので お気軽にお申し付けくださいね～♪
ご参加のみなさん、楽しい時間をありがとうございました♪
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福岡県飯塚市のママと赤ちゃんの癒しのサロン
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認定講師 諸富 由記
０９４８－２１－０８８３
