おはようございます。
あっ。もう、こんにちゎ。になりますね。
今日は、気分が良くて。
朝活運動、た～くさんしちゃいました。
〜朝ごはん前〜
ASOBOで、脂肪燃焼
ドラゴンボールZで、腹筋ダンス
大人気１１分メドレー
・うっせぇわ
・おジャ魔女カーニバル
・躍るぽんぽこりん
鬼滅３曲メドレー
・紅蓮華→炎→残響散歌
Dr.スランプアラレちゃん
あいつら全員同窓会
朝ごはんタイム
ここで、１時間の休憩
〜朝ごはん後〜
おどるポンポコリン
うっせぇわ
１２分メドレー
・NiziU・鬼滅の刃・ポケモン
青と夏
アニソンメドレー２５分
・鬼滅の刃・約束のネバーランド・ポケモン
・ハイキュー・前前前世・ワンピース
１３分メドレー
紅蓮華→夜に駆ける→千本桜
ともに
ん！？ん～～⤴❗？
２６曲？まじか。
やり過ぎ警報発令！
汗かきまくりたかっただけ😅
はい、めちゃくちゃ汗かきましたよ。
疲れたけど、すっきりしたお顔しています。
しかし、スクワットかなりしたよ。
実は、朝起きて直ぐ。
歯磨きしながら、スクワット20回もしてるのよね。
タビワダンス、スクワット系かなりあるのよね。
やはり、太ももいたいですね。
明日は、筋肉痛かな？
以上。
朝活運動でした。