おはようございます。
今日も、4時50分の目覚ましで起きました。
ぐっすり寝たからかな?朝が、眠い(=_=;)
まだ、寝たいよ。。
眠い目をこすりながら、起きました。
ん~~。眠い・・・。
歯磨きして、顔洗ったら。
シャキーン!目が覚めました。
出発前、軽くふくらはぎマッサージ&股関節動かして準備体操しました。
それでは、いざ出陣!
いってきまー。
山の方は、曇り空ですなー。
他所様の畑の花。綺麗です。
今日は、何故か。
空の写真ばかり。
今日は、風がつよくて涼しいけど。。
とても、走りにくいです。
風が、向かってくるので。
風が重く感じ、走るのに圧がかかる感じで走りにくい。。。。
涼しいけど、走ると暑く汗だく。
でも、いつもよりはあせかかないかな。。
なんたが、身体が重くてきつかった。
そんな感じの、早朝ウォーキングでした。
以上。
朝活運動その1
早朝ウォーキングコーナーでした。
ありがとうございました。
それでは、皆様。
皆様にとって素敵な一日になりますように。