💛バブズ小話💛
「繋がり」
全身の繋がり！
ここが痛い場合
ここが関係してるっ
それは1ヵ所ではなく
複合的に関係してる
まるで！
全身タイツみたいだなぁ✨
歪みについても
等しく
あちらとこちらが影響しあってる
心も同じく
色々な意識が
多彩な彩りを
作ってるっ✨
私には負荷高めであることも
人によっては
楽しんで出来る事だったりもする☺️
その逆も同じくあるなぁ。。
大切なのは
バランスなのだろうなぁ
左右・前後
バランスをとるには
アンバランスである事・所を
見つけないとっ
反り腰にて
前傾で丸まる事
痛いじゃーん💧を発見したので
丸まる事を意識しちゃってと！
前後のバランスを整えよっと👍️