💛バブズ小話💛
「チャレンジ」
新しい事に挑戦する時
やってしまえば
難なく完了！！
そんな事が沢山ある中っ
なぜ？こんなに
悩み迷いを感じるのかなぁ～
あっ！
不安タガリアンだからかぁ～
・～だったら
・～がこーなったら
・～で失敗したら
・～はこうでないと
そんな言葉は
いともかんたんに
出て来ます😅
これはパターン化された思考なので
すーんなりと浮かぶ
これは特技か？趣味か？レベル💛
まだ起きていない事に思いを馳せるのならば
不安や不満ではなく
素敵な望む結果を思いに上げたいなぁ～✨
・～になったらスッキリ
・～したら快適に
何にでも不安を思う事を
何にでも満足を思い描く事
視点を変える！！
またもや目標が
増えたぁ～😃
#概念・観念#認知の歪み#歪み発見#見直し#捉え直し#自分取説#ホリスティックレセピー#ホワイトフィクサー#バブズファミリー