今日で妊娠30週。
ついに大台に乗りました。

双子が元気に成長してくれることが
一番うれしいですが、
もっとも近くで支えてくれている
夫にもあらためて感謝です。

あと、7~8週で双子に会えると思うと
うれしいような、
どこかこわいような。


今日は、病院の産後クラスに
参加してきました。

人形を使っておむつ交換や抱っこを
練習してみましたが、
赤ちゃんって想像以上に重たい…

それが2人となると、
腕がムキムキ?
いえ、ボロボロになりそう…。

また、助産師さんの話で、
「最近、夜中~明け方に胎動が強くなったという方いますか?新生児は、昼夜逆転する子が多いです。つまり、その体内時計が今から働きはじめてるんです。」とあり。

夜中は私がぐっすりなので、
寝る直前の0時台に
よく動いているのは
知っていましたが、
それ以降のことは
感知していませんでした。

それが、
…たった今、実感に変わりました!!

最近、身体が大きくなったから
胎動が控えめになったと
感じていた双子は、
明け方に、踊り狂っていたのです!!

3~4個のたこ焼きサイズの突起が、
お腹の中をすごいスピードで
駆け巡っていました。

夜泣きこわいな…。


最後にまた、パンの紹介を。

代々木公園
テコナベーグルワークス

もちもち、ふかふか、むぎゅむぎゅ
3種類の発酵方法で
食感に変化を出してます。

富ヶ谷エリアは肩肘を張らないのに、
贅沢な素材のパンが多いので、
最近、よく開拓してます。

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