今日は１日、ぼさ～っとしてました。
何にもしてないです。
楽しいことはありましたか？
楽しい日々ですか？
自分は全然ダメです…
ぼさ～っと、何にもしなくて何をしとるんだ。と
自分を責めたり
でも
今は、ぼさ～っと何もせず躁鬱病を治す日々なんだ。と思ったり
そんな感情があります。
何かしなくては
と
焦ります。
何もしなくてもいいのか？
自分は、このまま埋もれていくのでは？
と
思ったり…
うーん…
どうしたら…
今は
躁鬱病、パニック障害、睡眠障害
を治すことが先決なのか？
そのために
ぼさ～っとしとってもいいのか？
許されるのか？
…焦ります。
いずれは働かないといけません。
それまでに治るか、もしくは病状が軽くなるか
どっちかにせんといかんです。
なるべく早い時期に…
何もしないのも辛いです…
世間から、取り残されとるような…
自分は、いらないのか？
…後ろ向きな考えはやめないといかんですね。
でも
いろんなこと考えてしまいます。
うーん…
デジカメの使い方も忘れてしまいました…
電気治療のせいです。
明日は病院です。
ちゃんと病院まで行けるか不安です。
そんな感じです。
後ろ向きな考えはやめないと…