…何にもしてないですね。
夜中に目を覚まし
また寝て
午前7時に起きて
パン食べ
コーヒー飲み
薬飲んで
また
うとうと
昼
食事して
また
うとうと
横になって
昼間やってる
ドラマをみたり
そんな感じで過ごしてます。
毎日
そんなに
変化はないですね…
うーん…
焦るけど
今はこんな感じでいいんかな？
とも思います。
今この状態で
仕事ができるか？
と考えたら
…どうだろうか？
出来る！
っていう自信あるかな？
けど
早く働かないといかん
と思ってます。
今過ごしている日々と矛盾してますが…
まぁ
今は仕様がないかなぁ…
焦るけど
開き直って
躁鬱病を良くする為に頑張ろう。
明日は
潰瘍性大腸炎の病院です
薬が減れば良いけど。
便秘ぎみだし。
パニック発作は
今は大丈夫です。
なんか
だんだん
パニック発作になるの少なくなってきたような…
焦ってはいかんな。