午前2時過ぎに眠ってあとは
起きませんでした。
で
午前7時に起きて
パン食べ
コーヒー飲んで
薬飲んで
午前9時位から
少し
うとうと
で
午前11時過ぎに起きて
パン食べ
お腹の調子が
いまいちだもんで
いつも
朝晩飲んでた
潰瘍性大腸炎の薬を
昼も飲むようにしました。
これで
ちょっと様子をみようかと…
いまだに
何回も
トイレ行く
ふぐぅ…
で
市役所へ
特定疾患の更新の事で、教えてもらいたい事があったもんで行った…
パニック発作に
なりそうだったもんで
頓服2錠飲んでいったが
しかし
パニック発作になった
ふぐぅ…
対面して話す時も
動悸がして
冷や汗かくし
書類に住所やら
書くときも
手が震えるし
周りに人がいるといかんかも
あと
１対１
で話す時も
メンタル病院行く時も
パニック発作の頓服飲んで行く。
本当は
我慢せんといかん
が
我慢できん
パニック発作になると…
で
市役所
なんとか
終わり
以前行ってた
メンタル病院へ
書類もらいに行った…
この時点で
パニック発作もあるし
ふらふら…
ふぐぅ…
でも
書類もらわんと
あした
メンタル病院の医者に、診断書に書いてもらわんといかんもんで…
もらった。
ふぐぅ…
もう
嫌だ！
パニック障害
今日
鬱だし…
鬱の時は
出歩いちゃいかんな…
大変な
１日だった…
ふぐぅ…
で
コンビニ
タバコ買い
ボルヴィック
フルーツ
大福買い…
…大福
買っちゃった…
あ
そういえば
以前
コンビニでみた
かっこいい
女の人
みた
車に乗って、信号まちしとった。
サングラスしとった
が
間違いない
…まぁ
声かけれないですけど…
ふぐぅ…