メンタル病院へ行きました。
睡眠、覚醒リズム表
っていうのを
毎日、書いてます。
いつ寝たか
起きたか
ウトウトしてたか
床についてて
眠ってないか
気分は
酷く悪い
少し悪い
普通
好調
絶好調
外出は
したか
どこへ行ったか
そういうのを
毎日書いてます。
で
それを見ながら
医者と
話をする。
今週
月曜日と
火曜日が
気分もよくて
行動的で
自分でも
おかしいな
と
思って
躁じゃないんですか？
と
医者に聞いたら
躁だったみたい。
よく
気づきましたね。
と
医者に言われた。
ろくに
睡眠とらんくても
動けるし
夜
どこかへ
行きたい
と思うし
躁です…
で
それにあわせて
薬を
処方された。
炭酸リチウム200mg
４錠 夕食後
アーテン2mg
２錠 朝、就寝前
ラミクタール25mg
２錠 就寝前
アビリット50mg
胃薬
リボリトール0.5mg
２錠 朝、就寝前
１錠ずつ
メイラックス1mg
１錠
就寝前
グッドミン0.25mg
就寝前
睡眠薬
は
変わらず
ジプレキサが
10mg
から
2.5mg、３錠
就寝前
に
減りました。
眠れない
寝つけない
夜中に
起きてしまう
もんで
睡眠薬を
追加してもらいました。
ロヒプノール1mg
１錠 就寝前
頓服
処方してもらうの忘れた…
月曜日
火曜日
は
躁で
今日は
鬱で
上がり下がりが
あるので
一週間待たずに
次の診察は
月曜日です。
心配らしい
です。
医者が
言うには…
道路工事
あちらこちらで
してます。
いっぺんに
やらんくても良いのに…
そんな感じです。