じわじわ。 | 音楽と日々と

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音楽と日々と、色々。

落ちつかない

そわそわは

それ用の薬を朝、昼、寝る前に飲んでたら
少しずつ
良くなってきてるような気がします。


モヤモヤは
まだ
あります。

嫌なことばかり考えてしまいます。


眠れば
そんなこと
思わないですむから、眠ろうと
ベッドにはいって
目を閉じて…

…眠れない。

モヤモヤしたまま。

躁鬱?鬱に効く?

飲んでいるんだけど、効いてないかもしれん…


じわじわ効くのかな?


薬が効くまでは
モヤモヤがあるかもしれません…


去年の
今頃は
入院してました。
それを思えば
こけまで
回復できて
良かった。

思う
反面
まだ
治療中か…


思ってしまいます。


また
入院は
したくないです。



そのためにも
リハビリ
安静という
リハビリ
頑張って

次の
ステップへ行けるように…





そんな感じです。