不調。

不調です…

精神が。

パニック発作もでるし。
軽い発作だから良かったけど。


自己嫌悪やら
いろんな感情
感覚
が
入り乱れて
辛いです…

こんな時は
何もかも
自分自身も

嫌だ

とか
思ってしまいます。

早く
よくならんかな？

辛い…


そんな感じです。