KEN YOKOYAMA
横山健
の
DEAD AT BUDOKAN
です。
良いです。
よくも
まぁ
あんなに歌えるもんだなぁ
と
思います。
他のアーティストも、そうだけど
ライブ
１時間半
２時間
とか
考えられん
自分達のバンドでは。
もっと
体力
精神力
つけんといかんなぁ…
で
今日も
昼過ぎまで
寝てしまいました…
何をしとんだ！
自分！
起きてから思いました…
で
メンタル病院へ。
やっぱり
睡眠のとりかた
が
いかんらしい。
なるべく
早く寝て
早く起きる
という事をしないといかんらしい。
でも
睡眠薬、安定剤
も
今回、また減らされて
早く寝れるんか？
と
思います。
っていうか
睡眠薬、安定剤
減らされて
眠れるのか？
と
不安でいっぱいです。
体のだるさ
おっくうさ
何もやる気がおきない。
そんな日も
まだまだあります。
が
以前よりは少なくなってきていると思います。
リハビリは
早寝早起き
と
図書館
午前中２日行く。
午後から３日行く。
です。
…また図書館かよ。
まぁ
頑張ります。
社会復帰の為に。
あと
バンド
頑張ります。
パニック発作にも
ならないように…
そんな感じです。