昨日は
昼過ぎまで
寝てしまい
で
食事して
また
夕方まで
寝てしまった…
夜は
友達と
食事して
とあるショップ行って
いろいろ話した。
で
帰ってきたのが
深夜２時。
楽しかった。
で
今日
午後２時まで
寝てた。
昨日
遅かったもんで
さすがに
体がえらい
だるい
本当は
外出とかしたら
ダメだけど
楽しかったから
つい…
で
午後３時から
メンタル病院へ。
安静にしとっても
気分の落ち込み。
体のだるさ。
など
あるもんで
また
１週間
安静
という
リハビリせんといかんらしい。
薬は
これ以上
増やしたくないもんで
このままで…
まず
夜寝て
昼間も
寝てしまうのが
おかしいらしい。
どーしても
寝てしまう。
起きていないと
と
気持ちでは
思う
が
体がついてこないです。
安静
のリハビリが終わったら
次は
昼間
起きてる。
っていう
リハビリになりそうです。
いつになったら
復職できるのやら…
医者曰わく
悪くなってきてる訳ではないので
大丈夫と言うが…
早く復帰したいな。
焦ってはいかん
が
焦ります…
あと
自己嫌悪感
孤独感
喪失感
罪悪感
を
無くしたいです。
きれいさっぱり。
どーしたら
無くなるんかな？
そんな感じです。